Äiti | Maa taidejooga

Täältä löydät tarkemman kuvauksen tuotteistamme ja palveluistamme. Tuoteperheeseemme kuuluu laadukkaat kierrätetystä PET-muovista tehdyt kauniit ja ajattomat joogamatot, kierrätyskartongista valmistetut asanakortit sekä malat. Lisäksi valikoimiimme on tulossa lisää aikaa kestäviä ja hyvinvointia kohentavia tuotteita. Mitä muuta? Voit aina ehdottaa meille, mitä muuta haluaisit meiltä. Laita viestiä aitimaa_taidejooga@gmail.com.

Taidejoogatuotteet

Viisi elementtiä -joogamatot

Ayurvedan mukaan on olemassa viisi elementtiä, jotka ovat ovat tuli, vesi, maa, ilma sekä eetteri (sielu).

Viisi elementtiä ovat luonnon periaatteita, energiaa ja edustavat kokemusmaailmaamme. Luonnollisesti tietoisuutemme ja kokemuksemme todellisuudesta ovat jatkuvassa muutoksessa. Jokainen esine tai olevainen koostuu näistä viidestä periaatteesta, kaikkien meidän kehossa on nämä samat luonnon elementit - vain määrä ja suhde vaihtelee.

Maton tekniset tiedot: Pehmeäpintainen, pesua kestävä matto. Valmistettu kierrätetyistä pet-pulloista. Kerää koko sarja itsellesi. Huom. maton leveys kapeampi malli, 50 cm, pituus vakio 180 cm. Maton pohjassa on liukumista estävä pinta, joka estää maton lähtemisen liikkeelle.

Maton käytön voi aloittaa heti. Pinta näyttää kierrätysmateriaalista johtuen erilaiselta kuin perinteinen muovimatto, mutta totut siihen varmasti pian eikä sen jälkeen ole paluuta vanhaan! Toivottavasti pidät tuotteestamme!

Prithivi | Maa - PYSYVYYS

Kaipaatko maadoittumista ja pysyvyyttä?

Maan elementti on vahvasti sidoksissa vitkaan, inertiaan ja vastahakoisuuteen. Inertia on liikkeen vastustamista. Maan elementti on hyvin pysyvä ja tiheä. Verrattuna neljään muuhun elementtiin tämä on kovin ja painavin. Kun olo on raskas, on maan elementti vahva. Maa edustaa juurtumista, perhesiteitä, elämän perustuksia ja yhteyttä omaan elämän polkuusi.

Akasha | Sielu - TYHJÄ TILA

Kaikki uuden luominen vaatii tyhjää tilaa. Sielu lepää.

Tyhjää tilaa, avaruutta edustava sielu eli eetteri on olemassa vaikka muuta ei olisikaan. Sielussa on tilaa luoda uusia todellisuuksia, luoda uusia taajuuksia. Sielussamme lepää uusia todellisuuksia luova voima. Tämä voima tuo kaiken yhteen ja kokoaa kaiken tarvittavan. Kaikki on vielä mahdollista.

Agni | Tuli - MUUTOS

Millainen muutosvoima kasvaa sisälläsi?

Eetteristä ja ilmasta syntyy palava tuli. Se on muutoksen ääni, joka saa asiat saavuttamaan muotonsa. Tulessa on muutoksen energia. Tuli saa asiat ilmentymään ja näkymään eli se liittyy näköön. Tuli joka sytyttää kynttilän ja saa sydänlangan palamaan tai tuli joka saa ruuan muuttumaan kehossamme energiaksi. Tuli edustaa itsevarmuutta.

Vayu | Ilma - LIIKE

Kenties voit kuulla liikkeen äänen?

Joskus tunnet tuulen ihollasi, joskus se on liike, joka lähtee tapahtumaan. Ensin on tyhjä tila, sielu ja sielusta lähtee liike. Ilma saa tuuleen liikkeelle, puhaltamaan puhdistavaa ilmaa tai kuivattamaan kyyneleet. Ilman energia voi olla kylmää, kuivaa, kevyttä tai raskasta. Ilma saa veren virtaamaan elimistössä, hengityksen liikkeelle, lehdet tippumaan puista. Ilma-elementti edustaa älyä, mielen varmuutta ja se on yhteydessä universaaliin energiaan ja elämän voimaan.

Jala | Vesi - YHTEENKUULUVUUS

Antaisitko veden voiman puhdistaa kaiken ja tuoda syvää rauhaa kehollesi?

Vesi on ensimmäinen elementti, jota voimme maistaa, joten se liittyy makuaistiin. Vesi liittyy koheesioon, yhteenkuuluvuuteen. Kun laitat jotain veteen, vesi kietoo sen ympärilleen. Se myös laimentaa ja tekee asioista vähemmän kyllästettyjä tai hävittää asioita. Vesi on myös voimakas elementti, se voi olla öljymäistä ja kaikki sisällämme oleva neste tulee vedestä. Vesi myös rauhoittaa ja voi viilentää kehoamme. Vedessä on rauhallisuus ja hitauden voima. Vesi yhdistetään myös intuitioon, luovuuteen ja intohimoihimme.

Asanakortit

Nämä asanakortit auttavat sinua ja läheisiäsi tai asiakkaitasi jaksamaan arjessa omin voimin. Keholliset ja mielen harjoitukset asanakorttien avulla tekevät harjoittelusta helppoa. Kauniit kuvat inspiroivat kokeilemaan eikä näissä asanoissa ole liian vaikeita liikkeitä. Kipu, mieliala tai mikään fyysinen ominaisuus ei saa olla esteenä kehon tai mielen hyvinvoinnille. Räätälöidyt viiden elementin mukaan tehtävät liikkeet vähentävät fyysistä jännitystä, parantavat unta ja auttavat rentoutumista.

14 asanan sarja

Tämä 14 asanaa tai liikettä sisältävä korttisarja on suunniteltu tasapainottamaan kaikkia viittä elementtiä. Voit tehdä kaikki liikkeet kerralla tai vaihdella tarpeen mukaan. Kuvan kääntöpuolella on ohjeita sekä kerrotaan, mihin kukin liike vaikuttaa.

5 asanan sarja

Harjoittelun alkuun pääset näillä 5 kortin sarjoilla, joista voit valita itsellesi mieluisan paketin: Stressin säätely, ahdistuneisuuden hallinta, rentoutuminen ja uni sekä irti päästäminen ja itsetunto. Löydät tarkat kuvaukset verkkokaupasta.

25 kortin sarja

Tulossa!

25 kortin sarja on todellinen hyvinvointipaketti ja vihtelua riittää useammalle päivälle. Sopii hyvin myös ammattilaiskäyttöön potilastyössä, terapian työkaluna, lasten ja nuorten kanssa sekä osana työhyvinvointia ja palautumista.

Malat eli joogahelmet

Mala auttaa henkisellä polulla kulkijaa rauhoittumaan ja sitä voi käyttää joka päivä tai meditoidessa. Mala auttaa keskittymään jos sitä käyttää osana meditointia tai mitä tahansa vaikeaa tilannetta. Aistiville ja hermostuneille se voi lisätä rauhallisuutta koska helmiä voi pyöritellä. Meillä myynnissä olevat malat on tuotu Intiasta ja ne tuovat onnea kantajalleen. Malassa on yleensä 108 helmeä ja joissain lisäksi hapsu, kuten meillä myynnissä olevissa. Vaikka malat usein yhdistetään uskonnollisuuteen (hindu, katolilaisuus), nykyisin niitä käytetään yleisesti osana joogaa ja meditaatiota.

Malaa voit käyttää meditoidessa esimerkiksi hengitysten laskemiseen tai mantratessa kertoja laskemaan.

Valkoinen mala

materiaali: puuta

Mala tarkoittaa suorana käännöksenä epäpuhtautta tai köynnöstä. Mala auttaa henkisellä polulla kulkijaa rauhoittumaan ja sitä voi käyttää joka päivä tai meditoidessa.

Tumma mala | puuta

Tumma mala on pidempi kuin valkoinen