Äiti | Maa -Asanakortit stressin hallintaan
Tämä korttisarja on suunniteltu ensisijaisesti stressin hallintaan. Voit valita muitakin korttisarjoja, niistäkin on hyötyä. Tällä sarjalla on erityisesti haettu tukea tilanteeseen, jossa sekä keho että mieli on jatkuvassa stressitilassa tai huomaat pieniäkin stressin oireita. Stressi voi aiheuttaa kehoon kiputiloja, joihin voit löytää tukea ja helpotusta joogasta. Näiden liikkeiden avulla fyysinen ja henkinen hyvinvointi lisääntyy ja pääset kokemaan harjoitusten tuoman hyödyn esimerkiksi stressavissa ajanjaksoissa. Tunnemöykyt kehossa ja jatkuva jännitys pääsee vapaaksi ja tunnet hyvinvointisi kohoavan.
Kortit soveltuu hyvin aloittelijoille, lapsille, perheille, terapiakäyttöön, kouluun, päiväkotiin, nuorisotyöhön, työpaikoille ja niin edelleen. Liikkeet on helppoja ja useissa korteissa on myös vaihtoehtoinen liike.
Korttimateriaali on erittäin paksua "kaljakartonkia" eli ne kestää kulutusta. Yläkulmassa on pieni reikä, johon voit pujottaa narun.
Postikulut painon mukaan lisätään hintoihin.
